Dziś 21 listopada przypada Dzień Pracownika Socjalnego. Z tej okazji pragniemy przekazać słowa uznania za trud, wysiłek i chęć niesienia pomocy tym wszystkim, którzy tej pomocy potrzebują. Życzymy wszystkim pracownikom socjalnym, aby mogli odczuwać ludzką radość, uśmiech oraz wdzięczność za dzielenie się dobrem. Dobrego słowa nigdy za wiele!

fot. Zbiory własne Dziennego Domu "Senior +" w Gryfinie.

W dniu 16 października 2020 r. odbyła się XX Powiatowa Prezentacja Życia Twórczego Osób Niepełnosprawnych i Przyjaciół. W tym roku tematem Przeglądu była twórczość Ignacego Krasickiego, zatytułowana "Krasicki z morałem".

Dziękujemy organizatorom za zaproszenie.

"Wstęp do bajek" oraz "Lew i zwierzęta" to wiersze zaprezentowane przez nasze seniorki Panią Krysię i Panią Janinę.

Zapraszamy do oglądania ! 

Jednym z kluczowych problemów zdrowotnych XXI wieku jest udar mózgu.

Jakie są objawy?

1. Cięższa noga lub ręka - drętwienie kończyn po jednej stronie ciała.
2. Asymetria twarzy, czyli opadanie kącika ust.
3. Spowolniona i niewyraźna mowa.
4. Zaburzenia widzenia i niepewny chód.

Są to pierwsze objawy, które mogą wskazywać właśnie na udar. Warto je znać i pamiętać, aby móc jak najszybciej zareagować i wezwać pomoc (999 lub 112). Pamiętajmy, że w przypadku udaru czas jest najważniejszy i tylko szybka reakcja może uratować zdrowie i życie drugiego człowieka. 

Kochani pamiętajmy, że ruch jest potrzebny, aby nasz organizm utrzymać w dobrej formie. Zachęcamy do ćwiczenia w domu. Poniżej przedstawiamy trening dłoni do wykonania w domowym zaciszu, przygotowany przez naszą fizjoterapeutkę Panią Martę. 

Usiądź wygodnie przy stole na krześle i zaczynamy:

Ćwiczenie 1. Ręce leżą na stole – odwracamy i nawracamy dłonie. 

Ćwiczenie 2. Otwieramy i zamykamy dłonie.

Ćwiczenie. 3. Otwarta dłoń – łączymy i rozłączamy palce.

Każde ćwiczenie powtarzaj 30 razy.

Aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ nie tylko na nasze ciało, poprawia również nasze samopoczucie i wywołuje dobry nastrój.

fot. Zbiory własne Dziennego Domu "Senior +" w Gryfinie.

Szanowni Państwo zapraszamy do zapoznania się z treścią publikacji "ZUS dla Seniora"

W numerze dowiecie się m.in. o nowoczesnych usługach e-zdrowia oraz jakie limity zarobkowe obowiązują emerytów i rencistów, a także jak złożyć wniosek o dofinansowanie ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych za pomocą Systemu Obsługi Wsparcia.

Przeczytaj tutaj -> Magazyn Zakładu Ubezpieczeń Społecznych nr 1(5)2020

Przeprowadzona w całej Polsce akcja ekologiczna „Sprzątanie świata – Polska”, odbyła się we wrześniu i przebiegła pod hasłem „Plastik? Rezygnuję. Redukuję. Segreguję”. Korzystając z zaproszenia otrzymanego przez Gminę Gryfino, Dzienny Dom wziął udział w organizowanych działaniach edukacyjnych. Z tej okazji seniorzy uczestniczyli w zajęciach tematycznych dotyczących segregacji odpadów i recyklingu. Podsumowaniem akcji ekologicznej było wspólne sadzenie cebulek krokusów przekazanych przez Burmistrza Miasta i Gminy Gryfino. Sama akcja sadzenia krokusów została zapoczątkowana kilka lat temu przez Gryfiński Uniwersytet Trzeciego Wieku. Z dumą i pełnym zaangażowaniem swoje krokusy na skwerze w Parku Miejskim im. Stanisławy Siarkiewicz w Gryfinie zasadzili seniorzy z Dziennego Domu. Dziękujemy. W akcji udział wzięły również dzieci z Przedszkola Nr 2 im. Misia Uszatka oraz słuchacze Gryfińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Dziękujemy za możliwość udziału w akcji !

Osobne podziękowania przekazujemy do Centrum Usług Wspólnych za zapewnienie transportu.

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć.

Więcej na stronie: gryfino.pl

fot. Gryfino, 23.10.2020 r.