Podstawowym celem rehabilitacji ruchowej jest przywrócenie kompleksowej lub częściowej sprawności fizycznej. Działania dostosowane są do indywidualnych potrzeb każdego z uczestników. Zadaniem fizjoterapeuty jest wybór odpowiedniej formy ćwiczenia, zgodnej z aktualnymi potrzebami uczestnika.

fot. Gryfino, dnia 08.07.2020 r.

Dziś 7 lipca obchodzimy Światowy Dzień Czekolady, zwany również Międzynarodowym Dniem Czekolady. Czekolada ma pozytywny wpływ na nasz organizm, ze względu na zawarte w niej żelazo, magnez, potas, błonnik oraz przeciwutleniacze. Wpływa korzystnie także na nasz nastrój. Gorzka czekolada z kolei jest dobra dla naszego serca, poprawia pamięć oraz pozytywnie wpływa na mózg. Data obchodów Dnia Czekolady nie jest przypadkowa. Uważa się, że 7 lipca 1550 r. czekolada po raz pierwszy pojawiła się w Europie.

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć.

fot. Gryfino, dnia 07.07.2020 r.

Fizjoterapia to leczenie ruchem, a jej celem jest przywracanie, utrzymywanie i rozwijanie sprawności funkcjonalnej i ruchowej.  Fizjoterapia, jako metoda jest stosowana od wieków. Dziś towarzyszy nam w codziennych spotkaniach. Zaangażowanie i współpraca ze strony seniorów sprawiają, że zajęcia mają sens.

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć!

fot. Gryfino, dnia 06.07.2020 r.

My również chcemy pomóc małemu Frankowi, dlatego włączyliśmy się w internetową aukcję prac. Sam pomysł zrodził się w Chojeńskim Centrum Kultury, przy okazji współpracy ze Środowiskowym Domem Samopomocy w Chojnie. Praca została wykonana przez naszych seniorów, w ramach zajęć z cyklu "piórkiem i węglem". 

Licytacja została zakończona. Dziękujemy! Cel był szczytny !

fot. Gryfino, lipiec 2020 r.

Wczoraj (1 lipca) obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Owoców. Są one cennym źródłem wielu składników pokarmowych. Wysoka zawartość witamin i składników mineralnych, błonnika pokarmowego oraz substancji bioaktywnych, czynią je niezwykle wartościowymi. Dlatego tak ważne jest to, by znalazły się w diecie każdego z nas. Owoce chronią przed chorobami nowotworowymi. Wybieraj produkty sezonowe oraz włączaj do diety soki i przetwory owocowe. 

fot. Zbiory własne Dziennego Domu "Senior +" w Gryfinie

Instrumenty z duszą to cykl spotkań, w ramach zajęć muzycznych. Ostatnio rozmawialiśmy o cymbałach. Tym razem poznaliśmy inny - ciekawy i ludowy instrument rodem z Podhala o nazwie złóbcoki.

fot. Gryfino, dnia 01.07.2020 r.