Zabawy integracyjno-ruchowe z wykorzystaniem lasek gimnastycznych i woreczków sensorycznych wspomagają naszą koordynację ruchową oraz sprawność motoryczną. Ćwiczenia o różnym stopniu trudności sprzyjają rozwojowi i doskonale poprawiają humor - nawet w pochmurny dzień.

Domowe gofry - to prawdziwy rarytas, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, deser, a nawet na obiad. W dniu dzisiejszym były serwowane naszym seniorom podczas drugiego śniadanie. Gofry powstały w ramach zajęć kulinarnych. Degustacja wypadła pomyślnie.

Przechylanie instrumentu powoduje przesypywanie się różnorodnych wysuszonych nasion. Odgłos tworzony w ten sposób doskonale imituje dźwięk spadających na ziemię kropel deszczu. Tak można powiedzieć o ciekawym i rzadko u nas spotykanym instrumencie etnicznym o nazwie KIJ DESZCZOWY. 

Aby długo cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją fizyczną nie trzeba wcale intensywnie ćwiczyć. Bardzo popularną formą spacerów wśród naszych seniorów okazuje się być i słusznie - "nordic walking", czyli swobodny marsz z kijkami na świeżym powietrzu. Mamy piękne okolice i to jest dodatkowym atutem takich spacerów.

W ramach współpracy z Biblioteką Publiczną w Gryfinie gościliśmy Pana Jakuba Sieradzkiego, który zaprezentował historię Gryfina z przełomu lat 50, 60 i 70. Wykorzystane zostały archiwalne fotografie pochodzące ze zbiorów prywatnych oraz gryfińskiej Biblioteki. Zapewne wielu mieszkańców pamięta jeszcze te obiekty i wydarzenia uwiecznione na starych fotografiach. Wiele miejsc jest dzisiaj nie do poznania, a niektórych już po prostu nie ma. Gawęda, czy jak kto woli archiwalne wspomnienia o Gryfinie to kawał historii, o której warto pamiętać...

Każdą dobrą pogodę wykorzystujemy na wspólne spacery. Jednym z ulubionych miejsc, które chętnie odwiedzamy jest „Eko-zakątek" – położony na terenie gryfińskiego lasku, nieopodal Aquaparku Laguna - Centrum Sportu i Rekreacji w Gryfinie. Niebawem powitamy kalendarzową jesień, a zatem warto o tej porze roku korzystać z tego co daje nam natura!