Podczas zajęć wiele uwagi poświęciliśmy najważniejszym informacjom na temat tego co należy robić, żeby nie marnować żywności oraz dlaczego jest to tak ważne. Jednym z punktów spotkania była prezentacja webinaru pt. „Zero waste”, który mogliśmy obejrzeć dzięki uprzejmości Stowarzyszenia Centrum Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych w Szczecinie CIES. Materiał przybliżył nam tematykę zagadnienia i pozwolił zwrócić uwagę m.in. na:

• sposób w jaki planować zakupy,
• kreatywność w kuchni, czyli jak odpowiednio wykorzystać żywność, aby się nie zmarnowała,
• zwracanie uwagi na daty przydatności produktów,
• zachowanie odpowiedniej higieny oraz właściwe przechowywanie żywności.
• możliwość dzielenia się z innymi - w ten sposób żywność zostanie uratowana przed zmarnowaniem, a obdarowany będzie wdzięczny za posiłek.

Pamietajmy, od tego co i jak jemy zależy nasze zdrowie, dlatego czasu spędzonego w kuchni nie należy traktować jako zmarnowanego, a co najważniejsze zdrowa kuchnia na co dzień nie wymaga wyszukanych przepisów :)

Gryfino, 14.01.2022 r.

Zajęcia prowadzone przez pielęgniarkę dostarczają seniorom wiedzę, jak dbać o dobre samopoczucie. Spotkania mają na celu propagowanie zdrowego stylu życia oraz uświadamianie jak chronić się przed chorobami. Węgiel aktywny był tematem ostatnich zajęć. Jego szerokie zastosowanie w medycynie nie jest tajemnicą. Uznawany jako środek do detoksykacji, do dziś pozostaje powszechnym antidotum na wiele dolegliwości. Węgiel aktywny to drobny, bezwonny, czarny proszek, który stał się podstawowym elementem tradycyjnej medycyny.

Gryfino, 13.01.2022 r.

Spróbujmy narysować dźwięki. Motywem ułatwiającym wykonanie zadania była gitara akustyczna, towarzysząca uczestnikom podczas wczorajszych zajęć plastycznych. Podsumowując- cel został osiągnięty, a twórcza wyobraźnia nie zawiodła. Gratulujemy!

Gryfino, 12.01.2022 r.

Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną, nazywaną także fit ball - przeznaczone są dla osób w każym wieku. Piłka fit ball wykonana jest z trwałych materiałów, dzięki czemu może służyć jako przyrząd gimnastyczny dla osób z dużymi problemami zdrowotnymi. Ćwiczenia dla seniorów, podczas których wykorzystywana jest tego rodzaju piłka, wzmacniają ciało, przynoszą ulgę podczas bólów kręgosłupa, poprawiają zmysł równowagi, a także zwiększają ruchomość stawów.

Gryfino, 11.01.2022 r.

Mamy nadzieję, że tegoroczne Święta Bożego Narodzenia były dla wszystkich kolorowe i radosne jak nasza choinka. Do stworzenia tych oryginalnych ozdób wykorzystaliśmy technikę origami modułowego. Przygotowania rozpoczęliśmy odpowiednio wcześniej, a efekt zaskoczył nas samych! Papierowe dekoracje są świetną alternatywą dla bombek, co potwierdzamy i polecamy wypróbować.

Gryfino, 24.12.2021 r.

W salonie Dziennego Domu na gałązce świerku powiesiliśmy kartki ze świątecznymi pozdrowieniami od naszych Przyjaciół. Całość w otoczeniu innych kompozycji świąteczno-noworocznych robi wrażenie.  Wszystkim Wam Kochani serdecznie dziękujemy za pamięć i dobre słowo! 

fot. Gryfino, grudzień 2021 r.