Ćwiczenia relaksacyjno - oddechowe to doskonały sposób na zachowanie dobrego samopoczucia. Ten rodzaj aktywności fizycznej jest na stałe wpisany w plan działalności naszego Dziennego Domu. Należy pamiętać, aby te ćwiczenia wykonywać wolno, jednak dokładnie i przy zachowaniu pełnej koncentracji. I co najważniejsze - systematycznie. Wówczas przynoszą pozytywne efekty zdrowotne.