Niezależnie od wieku i kondycji fizycznej spacerować zawsze warto. Spacer jest jedną z najprostszych form aktywności fizycznej, która daje wiele korzyści. Polecamy, naprawdę warto! Każdą dobrą pogodę wykorzystujemy na wspólne wypady w plener. Niebawem powitamy kalendarzową wiosnę :) Warto o tej porze roku korzystać z tego co daje nam natura...

Fot. Gryfino, marzec 2022 r.