Na dzisiejszych zajęciach uczyliśmy się jak zapobiegać zniekształceniom poznawczym, czyli błędom w naszym własnym myśleniu- takim jak myślenie katastroficzne czy przypisywanie sobie winy za zdarzenia losowe. Należy pamiętać, że zawsze warto patrzeć na siebie i innych w pozytywnym świetle.

Fot. Gryfino, dnia 08.02.2022 r.