Pełni energii wracamy do zajęć z zakresu rehabilitacji ruchowej. Dzisiaj ćwiczenia ogólnorozwojowe, ukierunkowane na usprawnianie stawów kończyn górnych i dolnych. Pracowaliśmy także nad naszym oddechem. Zatem jak poprawnie wykonywać ćwiczenia oddechowe? Spróbuj z Nami!

WDECH NOSEM, WYDECH USTAMI !

Gryfino, dnia 05.08.2021 r.