Ta strona używa cookies. Kontynuując korzystanie ze strony zgadzasz się na działanie mechanizmu ciasteczek.
Aktywność ruchowa jest ważnym elementem w naszym życiu. Ruch poprawia funkcjonowanie ciała, obniża poziom stresu, a także wydziela endorfiny co sprawia, że nasze samopoczucie jest lepsze. Ruch to zdrowie !
fot. Gryfino, wrzesień 2020 r.