Wiosenna pogoda sprzyja przebywaniu na świeżym powietrzu. Codzienne spacery poprawiają siłę naszych mięśni, wzmacniają stawy, a także działają kojąco i pozytywnie na samopoczucie. Nikogo nie trzeba zatem przekonywać, że regularna aktywność fizyczna ma wiele zalet. Polecamy !