Niezależnie od wieku i kondycji fizycznej spacerować zawsze warto. Spacer jest jedną z najprostszych form aktywności fizycznej, która daje wiele korzyści. Obniża ciśnienie krwi, wzmacnia serce oraz kości. Dodatkowo spacer w miłym towarzystwie wpływa pozytywnie na samopoczucie i nastrój. 

fot. Gryfino, dn. 16.06.2021 r.

Wczoraj gościliśmy u siebie Zastępcę Burmistrza Miasta i Gminy Gryfino Pana Pawła Nikitińskiego. Było to spontaniczne i bardzo serdeczne spotkanie. To miłe, że w natłoku spraw i obowiązków zawsze znajdzie się czas na wspólną rozmowę. Pozdrawiamy.

Gryfino, 15.06.2021 r.

Delegacja naszego Dziennego Domu udała się na zorganizowane nieopodal plaży w Gryfinie zakończenie roku akademickiego 2020/2021, którego gospodarzem był Gryfiński Uniwersytet Trzeciego Wieku. Gośćmi szczególnymi tego wydarzenia byli m.in. : znana szczecińska pisarka Sylwia Trojanowska oraz artyści ze Szkoły Muzycznej I Stopnia w Gryfinie. Przy okazji zachęcaliśmy do odwiedzania naszej placówki i powrotu małymi krokami do kontynuacji współpracy. Jako Dzienny Dom mieliśmy już okazję kilka razy gościć w naszych progach delegację gryfińskiego Uniwersytetu.

fot. Gryfino, 15.06.2021 r.

Układanie puzzli uczy nie tylko koncentracji, wpływa także pozytywnie na rozwój umiejętności logicznego myślenia. Puzzle, jak również inne ćwiczenia na pamięć i koncentrację rozwijają nasze zdolności umysłowe. Gimnastyka umysłu pomaga zachować sprawność mózgu, dlatego tak ważna jest w wieku senioralnym.

fot. Gryfino, 15.06.2021 r.

Kochani!

Kawa, muzyka i relaks, cóż więcej potrzeba. Pełni energii wchodzimy w weekend muzycznym krokiem. Ogród - taras jest naszym ulubionym miejscem, szczególnie w okresie wiosny i lata.

fot. Gryfino, 11.06.2021 r.

W ramach kreatywnej arteterapii Seniorzy poznali technikę farbowania soli kamiennej i wykonali kolorowe letnie kompozycje. Wysłuchali również ciekawostek na temat znaczenia soli w dziejach ludzkości.

fot. Gryfino, dnia 11 czerwca 2021 r.