Pogoda sprzyja, a zatem czas na chwilę relaksu w ogrodzie - tarasie. Przegląd lokalnej prasy i rozwiązywanie krzyżówek to sama przyjemność oraz idealny trening umysłu o poranku. 

fot. Gryfino, 10.08.2020 r.

W tym roku przypada 100 rocznica Bitwy Warszawskiej, zwyczajowo zwanej Cudem nad Wisłą. Zwycięstwo strony polskiej w bitwie pozwoliło zachować niepodległość odradzającej się Rzeczypospolitej, a także przekreśliło radzieckie plany ofensywy na Europę Zachodnią oraz plany rozpętania międzynarodowej rewolucji. Z tej okazji przygotowaliśmy symboliczną wystawę w naszym Dziennym Domu.

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć.

fot. Gryfino, sierpień 2020 r.

Drodzy Seniorzy,

przed nami upalny weekend. Prognozuje się wystąpienie wysokich temperatur nawet do 33°C.

Jak sobie poradzić z upałem?

1. Ogranicz do minimum przebywanie w pełnym słońcu.
2. Pij dużo niegazowanej wody.
3. Jeśli nie jest to koniczne, nie wychodź z domu.
4. Pamiętaj o nakryciu głowy oraz noś lekką i przewiewną odzież.
5. Stosuj kremy zabezpieczające z filtrem UV.
6. Unikaj wysiłku fizycznego.
7. Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie.
8. Nie pij alkoholu, gdyż prowadzi on do odwadniania organizmu.
9. W ciągu dnia zamknij i zasłoń w domu okna.

Jeżeli zaobserwujesz u siebie przyspieszony oddech, podwyższoną temperaturę, nudności, zawroty głowy czy dreszcze zadzwoń pod numer 112 lub 999, gdyż mogą to być objawy przegrzania organizmu.

Więcej informacji na stronie: rcb.gov.pl

W ramach współpracy ze Stowarzyszeniem Centrum Inicjatyw Edukacyjno-Społecznych realizowany będzie projekt "Razem raźniej!" #ASOS2020. Tym samym rozpoczynamy kolejną edycję kreatywnych warsztatów psychologicznych dla naszych Seniorów. Cieszymy się, że "Wakacyjne spotkania z psychologią" zawitały do nas ponownie.

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć.

fot. Gryfino, 06.08.2020 r.

Kontynuacją zajęć z cyklu "Instrumenty z duszą" było spotkanie na żywo z muzyką andyjską. Całość miała charakter mini recitalu. Zabrzmiały na żywo takie instrumenty jak: fletnia Pana, quena, flet oraz harmonijka ustna. Przy kawie oraz herbacie czas minął przyjemnie. Podziękowania dla Firmy "Lewiatan" z Pniewa za ufundowanie słodkiego poczęstunku.

Posłuchaj tutaj Night Guard

Zapraszamy do naszej galerii zdjęć

fot. Gryfino, 06.08.2020 r.

Dzienny Dom Senior + w Gryfinie zaprasza do udziału we wspólnych zajęciach. Program adresowany jest do osób niepracujących w wieku 60 +. Placówka mieści się w Gryfinie przy ul. Wodnika 1 (budynek Centrum Wodnego Laguna). Nasz Dom otwarty jest od poniedziałku do piątku, w godz. od 7.30 do 15.30. Zapewniamy stałą i fachową opiekę.  

Dodatkowe informacje można uzyskać pod nr. tel. 91 311 02 43 lub drogą e-mailową: seniorplus.gryfino@wp.pl

 fot. Gryfino, sierpień 2020 r.